頑張る!! 39えもんのダイエット日記 星に願いを


 このページでは、体重減量計画にもとづき、2003年の誕生日まで、クリスマスまでに…そして、2004年3月末、6月末までに体重75キロめざした経過を紹介してきました。

 しかーし、今回も目標はクリアできず……。惜しくもなにもなかった。新しい気持ちで振り出しからの再出発です。

 相変わらず減量プロジェクトを。
 というか、今度は減量というよりもシェイプアップを目標に。締まった身体を!


月日
体 重
増 減
ひ  と  り  ご  と
目標まで
10/2986.0キロ
+3.0
最近仕事で疲れ気味。帰りに飲みに行ったり、タクシーを使ったりで体動かしていないせいだね。
ちょっとこのダイエット日記の路線を変えないとな。
あと11.0キロ
8/2383.0キロ
-2.0
この週末、休みなしで特に神経使う仕事。
少しやせました。けっこうつらかったもんネ
あと8.0キロ
8/1885.0キロ
+2.0
ホンマになんとかせなあかんわぁ。
やせるんじゃない。引き締めるんだ!!
あと10.0キロ
3/3183.0キロ
±0.0
またも来てしまった期限…
また気を取り直してがんばろーっと(--;)
あと8.0キロ
3/1383.0キロ
+0.5
鳥インフルエンザも少し落ち着きが…
で、ちょっと体重が盛り返してきました(^^ゞ
あと8.0キロ
3/ 282.5キロ
−2.5
先週末から鳥インフルエンザ騒ぎ最中です。
現場へ行ったりなんやらで、バタバタしているので…
あと7.5キロ
2/2286.0キロ
+2.0
最近ちょっと遊びに行きすぎ。
今日はブリしゃぶをたらふく食べて帰ってきました…
あと9.0キロ
2/ 684.0キロ
−1.0
風邪をひいて体調崩す。
今月はおいしいイベント盛りだくさんなのですでに心配…
あと9.0キロ
1/2585.0キロ
±0.0

先週出勤した5日間のうち4日友達とかと食事して帰ったからなぁ
あと10.0キロ
1/ 185.0キロ
+0.5

新しい年は、新しい気持ちで再出発だ!!
あと10.0キロ
12/2384.5キロ
+2.0
ガーン…またも目標はダメだったよ。
年末にかけて飲み会もたくさんあったしなぁ…
あと9.5キロ
11/2982.5キロ
−1.5
今日朝起きて鏡を見るとまんまるの顔…
かなりの危機感。あとひと月か…
あと7.5キロ
10/2984.0キロ
+2.0
結局、最初の計画は残念な結果に…
さあ、新たな気持ちで再出発!がんばろー!!
あと9.0キロ
9/3082.0キロ
−1.0
久しぶりに体重計に乗ったよ(*_*)
もうちょっと期待してたけどなぁ…。あとひと月だよぉ涙
あと7.0キロ
9/2583.0キロ
+0.5
久しぶりに体重計に乗ったよ(*_*)
もうちょっと期待してたけどなぁ…。あとひと月だよぉ涙
あと8.0キロ
7/ 682.5キロ
−0.5
なんだか調子に乗ってきたよね(^^)
なにはともあれいい感じ♪
あと7.5キロ
6/2983.0キロ
−0.5
最近は平日飲みに行かないからか…!?
いい感じじゃない(^^) この調子で行こう!!
あと8.0キロ
6/2283.5キロ
±0
今週も梅雨のおかげ…!?
このままちょっとずつでいいんだよね(^^)/
あと8.5キロ
6/1583.5キロ
−0.5
今週は梅雨入りして汗かいたよね♪
徐々にだけどこの調子で行こかぁ(^^)/
あと8.5キロ
6/ 884キロ
−1
今日はジム行っていい汗かいたしね♪
とはいえ晩ご飯に友達と焼き肉たらふく食べたな…。
あと 9キロ
6/ 185キロ
+1
やっぱり体は覚えていた…
今日は断続的にバーベキューしてて食べ過ぎたしね。
あと10キロ
5/2584キロ
−1
先週特になにもしなかったけど…
たしかに飲み会は減って2回だったなぁ♪
あと 9キロ
5/1885キロ
±0
先週3回とか飲みに行ってるとそうだよな…
また来週に向けて努力あるのみ!!
あと10キロ
5/1285キロ
やっぱりな…というか、これからがんばるんだし、
これくらいの方ががんばり甲斐があるってもんよ♪
あと10キロ


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